Этот сентябрь выдался холодным.
Но в последние дни он стал леденяще холодным. Кто-то погружается в тревогу и панику. Кто-то в злость и бессилие. Другие - в протест и активные действия. Если даже вы испытываете всё перечисленное, а может и больше - это нормальная реакция на тот пиздец, который с нами происходит.
Ваша реакция адекватна происходящему.
Мне хочется сказать вам, что если вы позволите себе столкнуться со своими чувствами, прожить это, делиться с близкими, то в перспективе это поможет вашему организму и психике адаптироваться.
Также, хочу нежно попросить, чтобы вы старались не поддаваться дикой панике, не уходили только в чувства, которые захлестывают. И попробовали вспомнить и не терять свои опоры, были с близкими, поддерживали друг друга, обнимались, плакали, были рядом с теми, кто вам дорог.
В эту леденящую осень, как и в тот самый февраль, не смотря на весь пиздец, оставайтесь людьми, будьте собой и несите тепло и мир. Вы есть у себя, поддержите самого дорогого в своей жизни человека.
Продолжайте дышать и чувствовать себя живыми.
Обнимаю🫂
