Статья о том, что значит 'проживать' эмоции и переживания, как это помогает освободиться от них. Рассказывается о личном опыте и о том, как можно обратиться к психологу для помощи в переживании. В конце статьи задается вопрос читателю о том, как он проживает свои ситуации.